Süper İletişim ve Motivasyon Mucizesi

İletişim her şey’dir. Bugün kim olduğunuz, hangi eğitime sahip olduğunuz, ne iş yaptığınız değil kendinizi tüm bunları yaparken nasıl ifade ettiğiniz önemli. İletişim gücünüz zayıfsa siz de zayıfsınız. Profesyonel ve tüm dünyaca kabul görmüş iletişim teknikleri ile hayatınızda daha mutlu ve başarılı olabilirsiniz, statünüzü yükseltip kariyer basamaklarında hızlıca ilerleyebilirsiniz, sosyal hayatınızda sevilen ve vazgeçilmez birisine dönüşebilirsiniz.

• Profesyonel İletişim Nedir?
• İletişim Engelleri ve Kazaları
• İletişim Gafletinden Kurtulmak
• İletişimde Sandviç Yöntemi
• İlk İzlenim Sanatı ve Göz Yaşı Etkisi
• Göz Teması Kurmak ya da Kurmamak… İşte İletişim
• Empatik İletişim Mucizesi
• Beyin Basit Çalışır Hadi Yönet
• İnsanları Etkilemek mi İstiyorsun? Hadi Etkile!
• Bedeniniz Konuşuyor Duyuyor musunuz?
• İletişimde Algı Yönetimi
• İletişim Araçları ve Gerçek İletişim
• Anlama ve Algılama Yöntemleri
• Kadınlar Görsel, Erkekler İşitsel
• Baş Tacı Sendromu
• Anlat Kendini
• Göbek Deliği Kuralı
• Etkin Dinleme Kuralları
• Beden Dilinin Önemi ve Beden Dili Uygulamaları Jest ve Mimiklerimiz – Yüz İfadeleri
• El, Kol ve Baş Hareketlerinin Yorumlanması İletişim Bölgeleri ve Postür Yönetimi
• Heyecanı Kontrol Ederek Konuşmak
• Neden İletişimlerimiz Sağlıksız Hale Dönüşüyor?
• İyi İletişimin Getirdikleri, Kötü İletişimin Götürdükleri
• İletişimi Engelleyen ve Kuvvetlendiren Unsurlar
• Açık İletişim ve Kendini İfade Etme
• Hitap Gücü ve Ses Tonu Yönetimi
• Kadın ve Erkek İletişim Farklılıkları

Hayır Diyememe ve Zaman Ekonomisi
“Hayır diyebilmek ya da diyememek işte bütün mesele bu”
“Zamanı yönet hayatını yönet”

Zamanı yönetebilme becerisine ne ölçüde sahip olup olmadığınızı belirlemek, zamanı yönetmede size engel olabilecek faktörleri ortadan kaldırarak, zamanı nasıl daha etkili kullanabileceğinizi göstermek istiyoruz. Bu bağlamda, doğru zaman yönetimi sayesinde iş ve özel yaşantınızda daha az stresli, daha huzurlu ve daha planlı hale gelmenizi sağlamak amacındayız. Herkes bugün başkalarının ricalarını kıramama ve hayır diyememekten şikâyetçi demeyi çok istiyor ancak diyemiyor. Hayır diyebilmeyi zaman yönetimi ile ayrı düşünemiyoruz çünkü birbirinin içinden geçen kavramları bu nedenle hayır demeye başlayınca zaman yönetiminde de oldukça başarılı olmaya başlıyoruz. Zamanı yönetmek hayatı yönetmek o zaman hadi hayatımızı yönetelim.

AMAÇ:
Zaman ve zaman yönetimi kavramlarının önemine çok daha yakından şahit olacaksınız. Kişisel gelişim ve zaman yönetimi konularında ekstra farkındalık kazanacaksınız. Zamanı yönetmedeki tüm güçlü ve limitli yönlerinizin farkına varacaksınız.Zamanı yönetirken nerelerde zorlandığınızı öğrenmiş olacaksınız.Zamanı daha doğru yönetebilme ipuçlarını öğreneceksiniz.Zamanı etkin yönetmenin size neler kazandıracağını görmüş olacaksınız.Kendinize ve sevdiklerinize daha fazla zaman ayırmak için çok önemli bir adım atmış olacaksınız.

• Zaman Seni Yönetmesin Sen Zamanı Yönet
• Yeterince Zamanımız Var mı?
• Alışkanlıkları Değiştirme Zamanı Geldi
• Zaman Duvarlarını Yıkma
• Zaman Hırsızlarından Kurtul Özgürlüğünü Kazan
• Mükemmelle Kaptırdığın Zamanı Geri Al
• Üşenme – Erinme – Erteleme
• Kendine Aşırı Güven ve Güvensizlik
• Hayır’da HAYIR Vardır.
• Zaman Yönetimi Konusunda Ön Yargılar
• Zaman Yönetiminin Ana Prensipleri
• Kendimizi Nasıl Yönetiriz?
• Kişisel Vizyon ve Misyon Oluşturma
• Zamana Egemen Olmak
• Planlama ve Organizasyon
• İnisiyatif Kullanma
• Verimli Çalışma
• Zaman Çemberi Oluşturma
• İşte Yetki Devri- Delegasyon
• Kesintiler-Çalışmaların Bölünmesini Engelleme
• Başkasına Bağımlı Olan İşleri Hızlandırma
• Telefon Görüşmeleri
• Toplantıları Verimli Hale Getirme
• Evrak ve Raporlar
• Davetsiz Misafirler
• Bekleme Sürelerine Hazırlıklı Olma
• Yolda Geçirilen Zamanı Değerlendirme

Stres Olma, Mutlu Ol!
“Stresle yaşama ve yönetme sanatı”
 
Stres aslında normal ve sağlıklı bir duygudur. Ama kontrolden çıkıp da yıkıcı hale dönüştüğünde, okul ya da iş hayatınızda, kişisel ilişkilerinizde bir çok olumsuzluğa sebep olur. Stres çok geniş bir yelpazede hayatımızda bulunabilir hiç beklenmeyen bir anda hayatı alt üst edebilir ve büyük değişikliklere sebep olabilir. Tümüyle normal ve sağlıklı bir insani duygu olan stresin, yönetilip hatta bize faydalı bir hale gelebildiğini biliyor musunuz?
İnsanların“Kafasının tasını” attıracak olaylar karşısında, uygulamaları gereken yöntemlerin neler olduğunu öğrenip “Öfkeyi kontrol altına alma” yöntemleri ile iş ve sosyal hayatınızda daha mutlu ve başarılı olabilirsiniz.

• Bana Stresi Anlat
• İş Yerinde Öfke Ve Stres Faktörlerini Bulma ve Kontrol Etme
• Öfke Ve Stres İle Baş Etme Teknikleri
• Düşüncelerini Değiştir Hayatını Değiştir
• Olumlu ya da Olumsuz Düşünce Parametreleri
• Problemi Çöz Stresi Uzaklaştır
• Stresi Yönetmek ve Lehte Kullanmak
• Nefes ve Gevşeme Teknikleri ile Stres Yönetimi
• Stres Bulaşıcı mıdır?
• Olumlu Stres ve Faydalarını Fark Etme
• Stres Varsa Başarı Vardır.
• Stresle Barış, Mutlulukla Yarış

Psikoloji Teknikleriyle İnsan Yönetimi

Psikoloji ve beyin birlikte çalışmayı başardığında inanılmaz bir güce kavuşur. Psikolojinin incelikleriyle beynin çalışma sistemini biraraya getiren denenmiş profesyonel tekniklerle insanların ne kadar kolay idare edilebildiği ve control altında tutulabildiğini farkedeceksiniz.

• Beyin Basit Çalışır
• Gülen Beyin
• Sakız Tekniği ile Stres Yönetimi
• Esneyen Gözler
• Yerini Yadırgama
• Kol Kavuşturma Tekniği
• 3 S Tekniği ile Çözümleme “Soru Sor Sus”
• Nefesini Tut
• Güven Mesafesi

– Yöneticiler, çalışanlar, öğrenciler, yeni mezunlar
– İnsanlarla etkili iletişim kurmak isteyen,insanları fikirleri ve üretimleri konusunda ikna etmekte zorlanan, ikna konusunda gelişmek isteyen herkes
– İletişim gücünü arttırmak ve bu konuda başarılı olmak isteyen herkes
– Zor insanlar ve davranışlar ile baş etmek isteyen veya kendisinin de zor bir insan olduğunu düşünen herkes
– Öfke, ve stres problemi olduğunu düşünen herkes
– Kişisel gelişimine katkı yapmak isteyen ve gelişime açık olan herkes
– Zamanı amaçsız ve başkaları tarafından kontrol edilmekten çıkarıp, amaçlı bir biçimde kendi kontrolleri altına almalarını isteyen herkes
– Zaman yönetiminde kendini tanımak ve geliştirmek isteyen sıkıntı yaşayan herkes
– Kendi motivasyonunu yönetmek isteyen bu konularda gelişim isteyen herkes
– Psikoloji tekniklerini kullanarak hem kendini hem de çevresini yönetmek isteyen beynin inceliklerini keşfetmek isteyen herkes.

Sertifika Detayları;

• Katılımcılara Toplam 4 Adet Sertifika Verilmektedir
• Özgür Aksuna imzalıdır
• Eğitim Sonunda Verilmektedir
• İngilizce ve Türkçe olarak hazırlanmaktadır
• İsme özel Yaşamartı onaylıdır
• Kişiye özel sertifika numaralıdır
• Yaşamartı Eğitim Danışmanlık Firması veritabanında iş başvurularınızda referans olmak üzere arşivlenir

Sertifika Başlıkları

• Süper İletişim ve Motivasyon Mucizesi
• Zaman Ekonomisi ve Zamanı Yönetme Sanatı
• Stresi Faydaya Dönüştürme Teknikleri
• Psikoloji Teknikleri ile İnsan Yönetimi

Özgür AKSUNA
Radyo Sunucusu/Diksiyon,Kişisel Gelişim ve İletişim Uzmanı

Özgür Aksuna, 1978 yılında çok sevdiği Ankara’da dünyaya geldi. Üniversite yıllarına kadar Ankara’da eğitim hayatını sürdürdü, Müzik ve yayıncılık hayatına 1995 yılında TRT Ankara Radyosu ve TRT Ankara Televizyonu’nda başladı ses sanatçısı olarak bir çok program, konser ve turnelerde görev aldı, beraberinde ses sanatçılığı kariyerine Kültür Bakanlığının kadrosunda da bir süre devam ettikten sonra bir çok özel radyoda program yapıcısı, spiker, haber editörü, müzik direktörü ve yayın yönetmenliği yardımcılığı yaptı. 1999 yılında Türkiye’nin en önemli yabancı müzik istasyonlarından Capital Radio ile başlayan radyo programları ile adını “Türkiye’yi Uyandıran Adam” olarak tüm Türkiye’ye ve yurt dışına duyurdu. Bir süre NTV bünyesinde de çalıştıktan sonra halen 20 yıllık yayın ekibi ve yayın arkadaşları ile Max Fm’in kuruluşundan itibaren hafta içi her sabah 07:00 – 12:00 saatleri arasında “Max Fm Morning Show” programı ile radyo programcılığı hayatını büyük bir başarı ile sürdürmektedir.

Türkiye Medya Oscarları ödüllerinde “Yılın Radyocusu” oscarını almıştır. İletişim Vakfı 2014’ün Yıldızları’nda “Yılın İletişimcisi” ödülünün sahibidir. 2015 Bilkent Marka Ödülleri’nde “Yılın Markası” ödülünü almıştır. Lösev 2015 Yılın Gönüllüleri’nde “Yılın İletişimcisi” ödülüne layık görülmüştür. 2017 TÜSİAV “Yılın İletişim Eğitimcisi” ödülünü almıştır. TDK Onur Belgesi Sahibidir. TEDx Konuşmacısıdır.

Eğitimini Ç.Ü. Çevre Mühendisliği ve A.Ü. İktisat Fakültesi olarak iki ayrı branşta tamamladı ve bir süre G.Ü Devlet Türk Musikisi Konservatuvarı şan ve sesbölümlerinde eğitim aldı. AST’da Altan Erkekli’den Drama ve Tiyatro eğitimi, Gülüm Pekcan’dan Dans ve Postür dersleri ve TRT Ankara radyosunda Jülide Gülizar’dan Sunuculuk ve Spikerlik, Devlet Tiyatrolarından Mümtaz Sevinç‘ten Seslendirme ve Dublaj, Ecder Akışık‘tan Hitabet ve Etkili Konuşma, Feruzan Esmergül’den Fonetik, Ses ve Şan eğitimi, yine TRT Ankara Radyosunda ses sanatçılığı süresince Şef Serbülent Yasun’dan Repertuar ve Nazariyat, Faruk Demir ve Ali Haydar Gül’den Nota ve Solfej eğitimi aldı.

Yaşam Koçluğu’nda “Duygusal Beceriler ve Yetkinlikler (Emotional Skills and Competencies – ESaC),Erickson College International Certificate of Completion Modules I-IV of The Art and Science Coaching” ve “MCC” eğitimlerine sahiptir.

Kişisel Gelişim ve İnsan kaynakları Yönetimi konusunda bir çok üniversitede seminer ,eğitim ve araştırmalarda görev aldı. Kamu, askeri ve özel kurumlarda; diksiyon, güzel konuşma ve beden dili eğitimleri, özel diksiyon dersleri, kişisel gelişim dersleri ile tecrübelerini paylaşıyor. Bir çok yarışmada ve seçmelerde jüri üyeliği yaptı. Bir çok televizyon, gazete ve dergide röpörtajları ve haberleri yayınlandı. Yayıncılık hayatı süresince sayısız ödül ve teşekkür plaketi aldı.

“Özgür Aksuna Gelişim ve Değişim Akademisi” isminde bir eğitim kurumuna sahiptir ve Eğitim hayatının 10. yılında yüzlerce öğrencisi ile sıra dışı ve benzersiz “Başarı Garantili” eğitim çalışmalarını başarı ile devam ettirmektedir.Halen Türkiye’de ilk ve tek olan “Konuşma Estetiği” eğitimleri ile alanında öncü olmakta, diksiyon ve güzel konuşma, Kişisel gelişim, Kurumsal eğitim, Yaşam Koçluğu, Kariyer Koçluğu ve Öğrenci koçluğu konularında, resmi kurumlarda ve üniversitelerde dersler vermeye devam etmekte ve birikimlerini paylaşmaktadır.
2012 Yılından bu yana TED Üniversitesi ‘nde “İletişim Diksiyon ve Radyo Yayıncılığı” dersleri vermektedir.
Markalaştırma Ajansı V8 CRAFT’ da bireysel ve kurumsal marka danışmanlığı ve eğitmenliği yapmaktadır.
Kamu kurumlarında ve Özel Şirketlere danışmanlık yapmaktadır ve şirket içi eğitimler vermektedir.
Yaşam Artı‘da “İletişim Akademisi” eğitimleri vermekte, Türkiye’nin bir çok yerinde “İletişim ve Kişisel Gelişim Zirveleri ile bireysel ve kurumsal eğitimler vermektedir.
Sosyal medyada’da çok güçlü bir kitleye sahip olan, binlerce takipçisi ile fenomen haline gelen ve bir koltukta karpuz kamyonu taşıyabilen sevgili Özgür Aksuna, aşçı annesinden gelen yemek yapma yeteneği ve kültürüyle özel ilgi alanı olan mutfak konusunda ünlü şeflerden aldığı eğitimlerle tüm bunların yanında Chef Akademi’de “Cook & Fun” isimli yemek workshopları yapmakta ve yemek yapmayı eğlenceye dönüştürmektedir. Netflix,Discovery Channel, Animal Planet, TRT gibi bir çok kanalda ve reklamlarda seslendirme sanatçısı olarak çalışmakta, blog yazarlığı ve MAG, ANKARA LİFE ve RAFF dergisinde köşe yazarlığı yapmaktadır. TRT Türkiye’nin Sesi Radyosu‘nda “RADYO DOKTORU“” isimli bir programı vardır. ASHK’A adlı bir kitabı bulunmaktadır. Yeni kitabı 2019’da çıkacaktır.